Le 25 septembre, le site de l’IUT à Digne a vibré au rythme de la Journée des Associations, de la Santé et du Bien-Être, un rendez-vous incontournable pour bien débuter l’année universitaire.
Tout au long de la journée, les étudiants ont pu découvrir de nombreux stands et ateliers autour de trois grands axes :
- Détente et gestion des émotions : séances de yoga, relaxation, méditation, sophrologie, exercices de respiration et coaching étaient proposés pour favoriser l’équilibre psychique et émotionnel.
- Conseils et prévention : informations et échanges autour de la santé sexuelle et mentale, des conduites addictives, ainsi que la possibilité de rencontrer des professionnels tels qu’un psychologue ou une assistante sociale ou une coach.
- Vie sociale et pratique : stands consacrés au logement étudiant, à la sécurité sociale et aux différentes associations étudiantes qui animent la vie du campus.
Cette journée conviviale et utile a permis aux étudiants de se préparer à une année sereine, tant sur le plan physique que psychologique et social.
La journée s’est clôturée en musique avec le concert de la Tournée des Campus d'AMU. Trois groupes ont animé la soirée, dont La Marmite, un groupe de musiciens anciens lycéens de Digne. Leur énergie et leur complicité ont offert au public un moment chaleureux à l'ambiance festive.
