






Des professionnels animeront des Ateliers sur les sites d'Aix-en-Provence et de Marseille Saint-Jérôme de 8h à 17h. Ils permettront aux étudiants inscrits par leur département* de se préparer à leurs futurs entretiens professionnels : stage, alternance, emploi, oraux, concours...
*présence obligatoire
Vous êtes un professionnel (conseils en recrutement, gestion du stress, conseils en image), vous souhaitez participer aux ateliers conseils en recrutement alors n'hésitez pas à contacter Mme Christine Cavallo, organisatrice de l'évènement Aix et Marseille St-Jérôme : christine.cavallo@univ-amu.fr
Coaching en recrutementLes ateliers proposés : Conseils CV, lettre de motivation, techniques et astuces pour bien se préparer aux entretiens d'embauche, simulations d'entretien, conseils en graphologie, shooting photo CV |
Gestion du stressLes ateliers proposés : Comment gérer le stress, comment faire de votre trac un atout, sophrologie, réflexologie, conseils en concentration, hypnothérapie, ostéopathie, diététique |
Conseil en imageLes ateliers proposés : Morphologie/silhouette, visagisme, colorimétrie, style vestimentaire, conseils manucure |
Organisation jour J
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Documents, photos, presse
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Pourquoi ?
> Pour pallier le stress des entretiens et la confrontation avec des recruteurs.
> Comment se présenter efficacement à l'oral en 3 minutes ?
> Clarifier votre projet professionnel pour valoriser vos atouts ?
> L'entrainement est une très bonne manière d'appréhender un entretien à venir. Des recommandations sur votre CV / LM et des conseils pour vos futurs entretiens professionnels vous seront donnés.
> Comment se tenir, les points à mettre en avant, par quoi commencer face à un recruteur... Mise en situation réelle, vous serez analysé et conseillé sur les gestes et les paroles à avoir, et ne pas avoir !
Pourquoi ? : "inclinée, arrondie, espacée... notre écriture est le reflet de notre éducation, de notre environnement mais aussi de notre caractère". A l'heure du numérique les lettres manuscrites se font rares et pourtant, elles ont toute leur importance, les recruteurs y porteront davantage attention. Alors, que cache votre écriture ?
Pourquoi ? : Vous rencontrez des difficultés dans vos apprentissages à cause du stress, d'un manque de concentration ou de confiance en vous ? Comment faire de votre trac un atout ? Vous perdez vos moyens durant les examens et avez l'impression de ne plus rien savoir ? Vous avez du mal à gérer votre planning ? Vous perdez du temps durant vos séances de travail ou de révisions ? Grâce à ce coaching et aux méthodes de concentration, vous allez mieux comprendre quelle est votre difficulté, pouvoir vous fixer de nouveaux objectifs et mobiliser toutes vos ressources en vue de les atteindre.
Pourquoi ? : Permet d'apprendre des méthodes pour se libérer des tensions d'ordre physique, émotionnel et psychique, pour se mettre dans une nouvelle dynamique de vie. Les techniques tendent à diminuer l'anxiété, apprendre à gérer son stress et ses émotions, développer de la confiance en soi, se préparer à une situation anxiogène (prise de parole en public, examens, permis de conduire,...), apprendre à s'affirmer, se positionner dans sa communication, favoriser sa communication avec les autres,... La sophrologie utilise des exercices simples qui s'appuient sur la respiration, les mouvements, la concentration, la visualisation active.
Pourquoi ? : Permet de combattre le stress mais aussi les tensions du corps : dynamise l'organisme, libère le stress et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos et autres douleurs, apporte détente et relaxation profonde, décontracte les muscles. Des professionnels vous montreront les techniques à employer pour faire de l'auto-réflexologie.
Pourquoi ? : Des professionnels vous aideront sur le thème "Comment transformer un stress négatif en stress positif ?". Trop de travail, délais trop courts... sont de nombreuses sources de stress. Pourtant, le stress n'est pas forcément négatif, il peut être bon pour un individu et devenir un moteur positif.
Pourquoi ? : C'est une médecine douce et méthode thérapeutique manuelle qui se base essentiellement sur l'anatomie. Des professionnels trouveront des solutions aux différents maux et troubles fonctionnels du corps humain afin que vous soyez plus détendus lors de vos entretiens.
Intervenant Aix et Marseille : Collège ostéopathique de Provence Aix-Marseille
Pourquoi ? : Nutrition: Rôle essentiel dans le cadre de vos futurs entretiens de recrutement. En effet, apprendre à manger équilibré permet d'être au meilleur de sa forme aussi bien physique que mentale.
Des carences en vitamines, des excès de sucre, de sel ou de gras sont sources de complications comme une mauvaise digestion, des ballonnements, des douleurs abdominales, de la fatigue, des maux de tête, mais aussi : baisse des défenses naturelles, stress, troubles de l'humeur et du sommeil... Connaitre les nutriments et les micronutriments est t indispensable pour équilibrer ses repas tout au long de la journée.
Pourquoi ? : Des professionnels interviennent pour vous expliquer la meilleure manière de vous valoriser, en fonction de vos atouts, votre morphologie, votre teint, les couleurs à porter... L'objectif est de réussir à se sentir bien dans sa peau face à des recruteurs, de dégager une image positive et mettre en valeur ses particularités qui font de chacun une personne unique.
Intervenant Aix et Marseille
La présence des étudiants inscrits est obligatoire selon un horaire de passage choisi par leurs départements (voir ci-dessous). Pour toute information complémentaire : Christine CAVALLO 04 42 93 90 23 (Aix), Sandrine DIDIERJEAN 04 91 28 93 15 (Marseille).
Hall d'entrée
DUT 2ème année GEA FI, INFO : 8h - 10h
DUT 2ème année MDL, GEA FC, GLT : 10h - 12h
DUT 2ème année GEA AS, TC : 13h - 15h
DUT 2ème année CS/GU, GMP : 15h - 17h
Hall du bâtiment administratif
DUT 2ème année GEII, GCGP : 8h - 10h
DUT 2ème année TC : 10h - 12h
DUT 2ème année GEA FOCO : 11h - 12h
DUT 2ème année CHIMIE, GEA GCF : 13h - 15h
DUT 2ème année GB, GEA GMO : 15h - 17h
Affiche Aix 2018 |
Affiche Marseille 2018 |
Affiche Aix 2017 |
Affiche Marseille 2017 |
Affiche Aix 2016 |
Affiche Marseille 2016 |
Les différents ateliers le jour J, à Aix et Marseille :
Quotidien Métronews du 27 novembre 2014
Magazine étudiant MAGMA du 24 novembre 2014
Magazine Emploi & Formation du lundi 24 novembre 2014
Journal Le Courrier d'Aix du 22 novemre 2014
Journal La Marseillaise du 22 novembre 2014
Reportage diffusé dans le JT 19/20 de France 3 Provence-Alpes le 26 novembre 2014.
Reportage diffusé dans le JT 18 :18 de La Provence le 26 novembre 2014, voir de 6"40 min à 8"06 min.